几乎所有的妹子在自拍的时候都会故意把手机抬高，这样能显得自己的下巴很小，显得两盘小，更加娇小可爱。男人也是一样，大脸对男人来说是一种形象上的硬伤，而且很多大脸男人经常被身边的好友调侃。其实脸型是可以改变的，只要大家掌握一些方法。下面小编为大家介绍一下。

1、敲打瘦脸

拿来一个按摩用的小木槌或者其他用来瘦脸的小工具，在下巴处脸上多肉的地方轻轻敲打。记得在敲打前涂上护肤用的橄榄油来减少摩擦。这样做能使使肌肉受到轻微刺激，从而导致萎缩，对减少脸部脂肪。

2、脸部运动

平时零碎时间，如看电视时候，可以找来一个干净空的矿泉水瓶，沿着脸颊两边滚动，可以让脸部轮廓更分明哦。如果觉得借用矿泉水瓶很麻烦，龇牙咧嘴也是可以瘦脸哦。你可以一边做其他事，嘴里发出“啊”、“屋”、“一”等音，或者吐出舌头并保持下颌不动几秒来瘦脸。

3、盐水敷眼

在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。利用高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，藉此将水分排出，达到瘦脸效果，需要注意的是，水温不宜过高，避免避免高温伤害肌肤。

脸型比较大的男人可以经常用小木槌等工具敲打脸部肉多的地方，在敲打之前可以先涂抹橄榄油减少摩擦，从而减少脸部的脂肪。在大家空闲的时候，可以做做瘦脸运动，或者用矿泉水瓶等东西在脸颊上滚动。另外，盐水敷眼也是一个很不错的方法，可以达到瘦脸的作用，但盐水水温不宜过高。