对于有些男性朋友而言，包皮过长是生活当中比较常见的现象，不痛不痒的症状让很多人忽视了问题的严重性，包皮过长的危害有哪些呢？它可能会导致性生活障碍、阴茎发炎、损害男性的肾脏健康。接下来就让我们一起来看看如何预防男性包皮过长吧？

包皮过长的危害

（1）妨碍阴茎发育，影响性生活的和谐

包茎会影响阴茎的生长发育，在青春期由于阴茎头被包皮紧紧包住，得不到外界的应有刺激，阴茎头的发育受到很大束缚，致使性器官发育成熟后的阴茎头冠部的周径明显小，影响性快感。成年人会由于包皮过长或包茎，影响正常性生活。特别是包皮口径过小的男人，包皮上翻不能复原，包皮紧紧卡在冠状沟处，成嵌顿包茎，痛苦不甚。

（2）使阴茎发炎

包皮内有丰富的皮脂腺，能分泌大量的皮脂。包茎或包皮过长时，使包皮内皮脂腺的分泌物不能排出，皮脂和尿中的沉淀物合成乳酪状奇臭的“包皮垢”。包皮垢适宜细菌生长，故可引起阴茎头及包皮发炎。病菌通过尿道还可以造成尿路感染。发生在尿道口的炎症，愈合后可引起尿道口狭小，造成排尿困难。

（3）损害肾脏功能

由于阴茎发炎，可以引起尿道口或前尿道狭窄，造成排尿困难。长期排尿困难，肾脏的功能就会受到损害。

（4）有致癌的危险

包皮过长和包茎，有诱发阴茎癌的可能。现代科学研究表明，包皮垢是一种致癌物质，据调查，85%-95%的阴茎癌患者，都是包茎或包皮过长。包茎和包皮过长，不仅影响自己的身体健康，如果和妻子同房，还会把包皮垢带入阴道，刺激子宫，诱发子宫颈癌。

包皮过长的预防

1、日常饮食要清淡，不宜摄食辛辣刺激食物，注意休息，不宜劳累。

2、经常清洗包皮和阴茎头，保持包皮腔内清洁和干燥。避免不洁性生活，洁身自好。

3、患包皮过长、包茎后因长期的尿液、包皮垢的慢性刺激，可使包皮龟头粘膜水肿、充血、糜烂、反复交叉感染甚至发生包皮嵌顿，导致包皮龟头坏死等严重后果。同时还可通过夫妻性生活将病菌带入女性体内。

4、每日清洗龟头和包皮，如包皮过长要及时治疗，必要时做包皮手术，及时清洁包皮垢很有必要，这是很重要的一条包皮过长的预防措施。

5、如形成溃疡或糜烂要及时换药，每日换药2次，避免不适的刺激。

对于一个健康的男性而言，健康的身体是自信的源泉，如果你渴望拥有健康的身体，那么在生活中应该用心呵护自身。包皮过长的预防方法有哪些？以上这些知识的介绍，你是否会受到启发呢！养成良好的生活习惯，定时的清洁是保证健康的关键，心动赶紧行动起来吧。