近年来，随着生活水平的提升，男人之间的应酬多了许多，在应酬中抽烟、喝酒自然是少不了的套路，可是时间一久，男士们的肝脏就受到了伤害，形势不容乐观了啊!那么有什么好方法可以缓解这种现象吗?答案自然是有的，喝茶就是护肝的不错选择，只是一定要选对茶，像下面这几款养生茶就是很好的选择。

金银花茶

取金银花10克，沸水冲泡即可。此茶清热解毒、疏利咽喉，可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。对喉咙肿痛、感冒患者均有效。

决明子茶

取决明子20克，以文火炒黄，加沸水冲泡，饮用即可。决明子茶能祛风、清肝明目、润肠通便。对虚火上炎、头痛、大便燥结的患者更加有效。

陈皮姜茶

取陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，加沸水冲泡，去渣饮用即可。具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。特别适合厌食、咳嗽者服用。

在小编看来，男士护肝除了可以经常饮用上述这些养生茶之外，喝养生粥也是不错的选择，像大枣粥、山药薏米粥、银耳枸杞汤等都是护肝的优选，经常应酬的男士们值得尝试哦!