在日常生活中，我们经常提到身体的免疫系统。如果免疫系统被破坏，它将导致身体疾病。许多人知道免疫系统这个词，但他们不知道它包括哪些组织和器官。事实上，免疫系统包括许多器官。接下来，让我们了解免疫系统中包含的器官。

免疫系统包括器官组织、骨髓。免疫系统的细胞是在骨髓中发育起来的，大部分存在于骨骼中，可以形成重要的细胞，如b细胞、细胞粒和未成熟的胸腺细胞。此外，还可以形成血小板和血红细胞。免疫系统和胸腺，位于胸部区域，心脏，儿童淋巴细胞较多，胸腺产生成熟t细胞，未成熟细胞由骨髓产生，转移到胸腺，形成成熟的过程。由b细胞组成的免疫器官和脾脏，可以排除杂质，过滤血液。t由细胞、吞噬细胞、红细胞、自然杀伤细胞等组成。红血细胞可以消退脾脏的衰老。免疫系统除了以上的器官，还有淋巴结，增殖腺，扁桃体器官。

其次我们应该注意提高自己的免疫力，多喝一些酸奶，酸奶里面含有养生细菌，能够使我们身体抵抗病菌的侵入。多喝白开水。多吃动物内脏也有助于提高免疫力，还可以适量补充铁，提高免疫力。你也可以吃一些真菌食物，如胡萝卜、蘑菇、蘑菇和少量大蒜。都能很好地提高免疫力。

通过以上的内容，我们对免疫系统都包括什么组织器官，以及提高免疫力方法有所了解。因此，我们知道免疫系统是人体内实施免疫响应和免疫功能的重要组织。免疫系统识别和消除抗原异物，并与人体其他系统合作。共同保持人体环境稳定和生理平衡。同时，免疫系统可以防止外来病源的侵害。所以平时一定要注意自己的身体。