1、坚持哺乳

女性们如果坚持母乳喂养的话，不仅对婴儿有利，还能帮助女性的子宫进行收缩，可以推动恶露排出。

2、注意阴部卫生

女性要注意自己会阴部的卫生，尤其是生产的时候进行侧切的女性，在产后要适当清洁，经常更换卫生巾，穿着应该干净舒适透气。这时候还要避免进行性生活，以免受感染。

3、及时就医

引起产后恶露不尽的原因有很多，可能是由于感染而引起的，如果不及时就医检查治疗的话可能会引发更加严重的感染症状。所以人们尽早检查排除疾病，以免错过最佳治疗时机。

4、医学治疗

产后恶露不尽比较适合使用中医治疗的方法，一般会选择补气和通血的方法，产后恶露治疗的膏药可以帮助产妇尽快恢复，其效果也颇为显著。