男人适度的“生理发洩”有益身心健康，无论单身或有女友，大多数的男性多靠看A~片找寻刺激与慰藉，相较于实际做爱，看片集不需前戏，不用取悦另一半、不需成本、剧情还能自己挑等所有优点于一身。但美国2017年却有研究发现，频繁看片的男性，最后导致性冷感，做爱硬不起来的比例逐渐增加。

对此，国内性专家李银河也举出看A~片的6大坏处，印证研究结果：

1.人际关系疏远

李主任说：“在临床上，发现大多数沉迷于涩情片的男性，同时也会不自觉的与人较为疏远，严重者甚至会拒绝进行两性间正常的交往关系。”

2.伴侣感情转淡

许多男性因与A~片的连结过深，导致与伴侣出现性上的不和谐。而性是伴侣感情的润滑剂，一旦缺乏，关系容易出现阻碍造成两人渐行渐远。

3.生理心理刺激度需要更强

如上述，李主任指出，因为A~片的刺激及能展性的样态比常规伴侣能做的多更多，许多伴侣做不来的事情，NV优却可以，如此一来在现实生活中就容易出现脱节，需要更多刺激才能满足的现象。

4.物化女性

误把女性当做物品来评比，不讨论两性间精神上的价值与满足，认为只要身材好、脸蛋佳，能做爱的就是“好女人”。

5.认知错误

误认女性在床上的表现和技巧要和NV优一样，要嘛主动求欢、要嘛被迫服从，把“不要”就是“要”的理想，当作刺机男人性欲的放大镜。

6.不断与男优较量

A~片中的男优都是经过千挑万选，会“做”且“GG大”是必须的，倘若把自己捲入，不仅会造成自己性上的压力，也会形成“为表现而表现”的操作焦虑而影响正常能力。

提及看A~片撸管的坏处，专家指出会不断和男优较量，影响床上表现。

性事不合，吵架，冷战

李主任说，把原因归咎于常看A~片自慰是增加勃起功能障碍风险的原因之一，目前虽有据可考，但不可否认多年来她也常利用观看“涩情片”增加及提升两性间的情欲。因此，她认为，“A~片”、“撸管”应该并非最重要造成勃起功能重要因素，而是“缺乏适当的沟通及

”才是。

她认为，A~片只是生活中或性爱中作为沟通的引物，重点是如何沟通“性”这件事。利用A~片讨论两性间的性喜好或性焦虑不失为良好教材，而非一味的误解A~片带给大家的好处。只要两方沟通得宜，自慰就是好事，看A~片也是好事；一个人的性或两人的性都是好事。至于性功能障碍，永远是自己要面对的事，与A~片无关。