近年来，由于各种环境污染、疾病因素的影响，不孕不育的夫妻越来越多，那么，想避免男性不育在日常生活中应注意以下三大预防。

临床上，导致男性不育的因素很多，男性在精子的产生、成熟、运输、射精能力等，任何一个环节出现了问题，都会导致男性不育。对于男性不育症本身而言，并非是一种独立的疾病，很可能是由多种疾病、生活环境、生活质量等所引起的一种后果。

因此，专家指出，除了重视男性不育症的诊断治疗外，预防也显得十分重要，一般要从以下几个方面采取措施。

一、预防男性泌尿生殖系统感染

引起男性不育症的原因很多，如先天发育异常、细胞遗传染色体异常、下丘脑-垂体-性腺功能紊乱、内分泌功能失调、性机能障碍及生殖道感染，乃至心理因素等。但就目前临床资料来看，生殖道感染是最常见的因素之一。因此预防泌尿系生殖系感染是十分重要的问题。提倡健康性生活，提倡应用避孕套，尽量避免婚外性滥交，如果发现有性传播疾病，已婚双方要快速、彻底、有效治疗。

二、预防免疫造成的不育

免疫因素是造成不育的原因之一。预防在于提高自我保护意识。具体说男性要保护睾丸不受到伤害，防止泌尿系感染，特别要防止感染上行至前列腺、附睾和睾丸，以免破坏生殖系统局部免疫屏障，引起局部免疫反应。在男童时代注射抗腮腺疫苗，平时一旦发生发烧，发生前列腺炎、睾丸炎，则要及时有效的治疗。

三、预防日常生活中毒物作用

据研究资料，在全球过去的30年中，男性精子计数减少了30%-55%，人类男性精子计数减少已日驱严重，人类繁衍生命受到严重挑战，大量的化学毒物、化肥、除草剂、杀虫剂、有毒塑料制品等，带来了严重的环境污染，包括空气、水源、食物污染广泛影响着每一个人。这些污染毒物可作用于男性泌尿系统、生殖系统，不仅造成了男性精子数量的下降，也造成了精子质量的下降。毒物对人体的影响可通过母体开始于胚胎。婴儿出生后则通过母乳造成危害。人类在这方面的防御应该是全球性的，是全社会的。

要知道环境污染的影响不是几年，而是几十年，或者更长时间。一方面我们每个人要增强自我防护意识，加强职业保护，环境保护，培养健康向上的生活习惯，保持正常的作息时间，保证有足够的睡眠，更改不良嗜好，少饮酒和抽烟、浓茶，保持睾丸局部清洁，不穿紧身裤，调整个人心态，平衡生活。男科频道一周热文推荐阴茎按摩保健手法图解古代男人如此治早泄！早泄防治的22个方法远离早泄恢复男人自信前列腺疾病对男人的危害阳痿的预防和治疗方法预防阳痿按摩有技巧预防前列腺癌的饮食技巧阴茎延长增粗术的标准早泄“一触即发”怎么办？