
四级按摩师证书题库与解析
选择题
1、按摩的目的是为了达到什么目的?
A. 放松身体 B. 增强免疫力 C. 提高血液循环 D. 以上都是
2、肩部和颈部肌肉一般通过哪个方向进行按摩?
A. 向上向内 B. 向下向内 C. 向上向外 D. 向下向外
3、按摩手法中"推揉"属于哪种手法?
A. 手法B. 刮擦C. 搓捏D. 点穴
4、在按摩过程中,要避免使用哪种工具?
A. 牙签 B. 针线 C. 毛巾 D. 非金属物品
5、线轴式按摩椅的最大优点是什么?
A. 方便快捷 B. 功能多样 C. 省时省力 D. 安全可靠
填空题
6、经过专业的按摩技能培训后,掌握了各种按摩手法和技术的人称为__________。
7、在按摩操作中,正确的坐姿应该是腰部靠在靠背上,背部贴紧椅背,双脚平放在地面上,这是运用了按摩理论中的__________原理。
8、在使用毛巾按摩时,应遵循的原则是_______。
9、在运动前做深呼吸练习,可以帮助提高人体的新陈代谢速度,从而更好地准备身体进行运动。
10、_______是一种针对儿童的常见治疗方法,旨在帮助儿童缓解压力和焦虑,提高免疫力。
简答题
11、描述一下什么是"手法"。
12、什么是"点穴"?它有哪些应用?
13、指导初学者如何正确使用滚轮椅。
论述题
14、请分析目前按摩市场的现状及其发展趋势。
15、对于想要从事按摩行业的人来说,除了掌握专业知识外,还需要具备哪些技能?
参考文献:
[1] 李红霞, 张悦. 培训学习阶段按摩从业人员的职业素养问题研究[J]. 健康教育, 2019(2):10-12.
[2] 刘秀芳. 按摩技术在社区健康服务中的应用[J]. 中华护理杂志, 2017(4):28-30.
[3] 郭晓琴, 陈鹏. 按摩术在社区康复治疗中的应用[J]. 石家庄医学高等专科学校学报, 2019(4):16-18.