心理咨询师证书的使用寿命并不明确，不同的地区和机构可能会有不同的规定，但一般来说，大部分地区的心理咨询师资格证书的有效期为5-10年。

如果你的证书已经过期，你可以考虑以下几种方式来解决这个问题：

1、检查并更新你的证书：你需要检查你的证书是否还在有效期内，如果有任何问题，你可能需要联系发证机构或认证机构以获取更新信息，如果你发现你的证书已经过期，你应该立即更新你的证书。

2、培训和学习新的知识：尽管你可能已经获得了证书，但随着行业的变化和技术的发展，你可能需要继续学习新的知识和技能，你可能需要了解最新的心理治疗技术或工具，你可以选择参加相关的培训课程或研讨会，或者通过自学来获得这些知识。

3、寻求帮助：如果你发现自己无法保持在最新状态，并且对你的工作感到困惑或不安，那么寻求帮助可能是最好的决定，你可以咨询导师、同事或其他专业人士，看看他们是否可以帮助你保持与行业发展的同步。

4、职业发展计划：如果以上的途径都无法满足你的需求，你可能需要重新考虑你的职业发展计划，这可能包括寻找新的就业机会、更改你的专业方向或者寻找一个能够提供持续学习和发展支持的工作环境。

如果你的证书已经过期，不要惊慌失措，相反，你应该采取积极的态度，寻找解决问题的方法，记住，这是一个成长的过程，你需要不断地学习和改进自己，才能在这个快速变化的行业中保持竞争力。