
一级按摩师证考试试题及答案解析
单项选择题(每小题1分)
1、下列哪项不是全身性按摩的常用手法?
A. 推揉 B. 摩法 C. 揉法 D. 点穴
答案:D. 点穴
2、下列哪一项不属于全身性按摩常用的治疗原则?
A. 清热解毒 B. 调整脏腑功能 C. 补肾壮阳 D. 消肿止痛
答案:D. 消肿止痛
3、下列哪一项是面部按摩常用的技法?
A. 侧擦 B. 卷面 C. 扫脸 D. 眼神按摩
答案:C. 扫脸
4、下列哪一项不是面部按摩的手法?
A. 压力推拿 B. 反向揉捏 C. 轻轻拍打 D. 直接提拉
答案:A. 压力推拿
5、下列哪一项不是全身性按摩常用的辅助手法?
A. 弹指法 B. 指压法 C. 掐脊法 D. 鞠躬法
答案:D. 鞠躬法
多项选择题(每小题2分)
6、全身性按摩的适用人群包括:
A. 孕妇 B. 儿童 C. 中老年人 D. 疲劳患者 E. 有皮肤病的人
答案:A. 孕妇
B. 儿童
C. 中老年人
D. 疲劳患者
E. 有皮肤病的人
7、全身性按摩的禁忌人群包括:
A. 过敏体质者 B. 心脑血管疾病患者 C. 患有重大疾病的患者 D. 身体虚弱的人 E. 孕妇
答案:A. 过敏体质者
B. 心脑血管疾病患者
C. 患有重大疾病的患者
D. 身体虚弱的人
E. 孕妇
案例分析题(每小题10分)
8、小明在工作中经常感到疲劳,经检查后发现他的心脏功能不好,医生建议他进行全身性的按摩来缓解症状。
(1)请描述一下全身性按摩的基本流程和步骤。
(2)请根据以上案例分析小明可能面临的身心压力,并给出相应的缓解方法。
答案:
(1)全身性按摩基本流程和步骤如下:准备工作:准备好所需的按摩工具,如按摩椅、按摩油等;评估患者情况:询问患者的年龄、性别、职业等基本信息;进行初步按摩:以全身的方式进行按摩,从头到脚逐渐深入身体;按部位做按摩:按照特定的部位进行有针对性的按摩;放松和调整:帮助患者放松身心,结束按摩过程。
(2)小明可能面临的身心压力主要有以下几点:一是工作压力大,长时间保持同一姿势可能导致身体疲劳;二是生活习惯不良,如饮食不规律、睡眠不足等,影响身体健康;三是家庭关系紧张,可能会引起心理压力,对于这些压力,小明可以采取以下措施缓解:一是调整工作方式,合理安排工作时间,保证充足的休息时间;二是改变生活习惯,比如定时吃饭、适当运动等;三是改善人际关系,主动与家人、朋友沟通交流,寻求他们的支持和帮助。