一级心理咨询师是心理咨询师的初始级别，考试内容包括心理学基础理论、心理测验方法、咨询技能等，对于女生来说，一级心理咨询师需要掌握的心理学基础理论包括认知心理学、发展心理学、人际沟通与人际关系、情绪管理等内容。

认知心理学主要涉及到人的思维方式和决策过程，如知觉、记忆、思维和问题解决等方面的内容，这对于理解和解析人类的行为和动机有很大的帮助，在为女性提供咨询时，可以考虑她们的认知特点和行为模式，以便制定更有效的治疗方案。

发展心理学关注的是人的个体成长和发展，包括儿童心理学、青少年心理学、成年心理学等方面的内容，这些知识可以帮助理解女性在职业生涯中的压力和挑战，并提出相应的解决方案。

人际沟通与人际关系是每个人都必须面对的问题，特别是女性在这个领域中面临的挑战更多，了解基本的人际关系技巧，如倾听、表达和冲突解决等，对提升女性的社交能力非常有帮助。

情绪管理和压力管理也是心理咨询的重要部分，女性往往有更多的心理压力，包括工作压力、家庭压力和人际关系压力等，通过学习和实践情绪管理和压力管理技巧，可以帮助女性更好地应对生活中的各种挑战。

对于女性来说，一级心理咨询师不仅需要掌握心理学基础理论和测验方法，还需要了解并运用相关的人际沟通和压力管理技巧，一门专业的心理咨询课程是非常必要的，心理学基础》、《发展心理学》等，女性也可以选择参加相关的心理咨询培训课程，以进一步提升自己的专业技能。