心理咨询师是经过专业培训和考试后获得的资格证书，在现代社会中，人们对于心理健康的关注程度越来越高，因此心理咨询师的需求量也在不断增加，无论是心理咨询师证还是培训证，它们的难度和门槛都是不同的。

我们需要明确的是，心理咨询师证与培训证并非完全相同，心理咨询师证是一种由国家颁发的专业资格证书，主要通过专业理论学习、实操训练和技能考核等环节进行评定，而培训证则主要是指特定领域的专业培训证书，例如心理咨询师的“社会工作”、“临床心理学”等专业方向。

对于女生来说，如果她们对心理学感兴趣，想要成为一名专业的心理咨询师，并且有相关的教育背景和实习经验，那么心理咨询师证可能是一个更好的选择，因为心理咨询师证是由人力资源和社会保障部颁发的，其有效期通常为五年，可以在一定范围内申请变更，而且，相对于培训证而言，心理咨询师证的学习过程可能会更加灵活一些。

我们也不能忽视培训证的重要性，虽然目前大部分心理咨询师的工作都在医院或者机构内完成，但随着社区、学校、企事业单位等越来越多的心理健康服务需求逐渐增长，未来的就业市场可能会更加需要具备专业知识和技能的人才，如果有机会的话，也可以参加一些行业认证的培训，以提升自己的竞争力。

无论是心理咨询师证还是培训证，都需要通过专业培训和实践操作才能获得，选择哪种证书，主要取决于个人的兴趣爱好和职业规划，如果你对心理咨询充满热情，希望通过专业知识来帮助他人，那么心理咨询师证可能是更好的选择；如果你希望在医院或者其他机构从事心理健康相关的工作，或者愿意接受更多的继续教育，那么培训证可能会更适合你，无论选择哪一种，只要你坚持学习和实践，都有可能成为一名优秀的心理咨询师。