一级心理咨询师是人力资源和社会保障部颁发的专业资格证书，主要用于心理咨询服务和心理治疗的专业人才，该证书的获得需要一定的学历要求、工作经验和专业能力。

我们来看一下学历要求，根据人力资源和社会保障部的要求，取得本科学历并获得学士学位的人员可以申请心理咨询师职业资格证书，这个要求对于大学生来说可能有一定的挑战性，因为许多学校都只提供专升本或者继续教育的机会，这并不意味着没有晋升空间，对于一些愿意付出更多努力的大学生，他们可以通过攻读硕士学位或博士学位来满足这个要求。

再来看看工作经验，一级心理咨询师的职业要求通常包括至少5年的相关工作经验，这意味着你在之前的工作中必须能够独立完成复杂的心理咨询项目，并且能够在压力下保持冷静和专业，你还应该有良好的沟通技巧和人际交往能力，以便在工作中建立良好的人际关系。

我们需要看一下专业能力，一级心理咨询师需要具备以下专业能力：扎实的心理学理论基础；丰富的临床实践经验；熟练掌握各类心理咨询方法和技术；良好的职业道德和社会责任感；良好的团队合作精神等。

一级心理咨询师的获得需要相应的学历、工作经验和专业能力，虽然这个证书的获得过程可能会有一些挑战，但是只要你有足够的准备和努力，你一定能够成功地通过考试，如果你对心理学有兴趣并且想要成为一个专业的心理咨询师，那么现在就是开始学习和提高自己的时候了。