瑜伽证的考试范围是非常广泛的，主要包括基础理论知识和实践技能两部分，以下是对这两部分的具体内容进行介绍：

基础知识考试

1、瑜伽基本理论：这部分主要考察考生对瑜伽的基本理论的理解和掌握程度，包括瑜伽的历史、各种类型瑜伽的发展脉络、瑜伽与传统医学的关系等。

2、基础体式：这部分主要考察考生对瑜伽体式的熟悉程度，包括各种常见的体式、流派和进阶体式。

3、基础呼吸法：这部分主要考察考生对瑜伽呼吸法的理解和应用能力，包括正确的呼吸方法、呼吸节奏以及如何在日常生活中运用呼吸来调节情绪和压力。

4、瑜伽哲学与伦理：这部分主要考察考生对瑜伽哲学和伦理的理解和应用，包括瑜伽中的道德观念、自我接纳和尊重他人等内容。

实践技能考试

1、动作技能：这部分主要考察考生的动作熟练程度，包括各种基础动作、进阶动作以及一些特定体式的学习和应用。

2、情绪控制技能：这部分主要考察考生的情绪管理能力，包括如何通过调整呼吸、体位和冥想来控制自己的情绪和压力。

3、心理素质测试：这部分主要是为了全面考察考生的心理素质，包括他们的适应力、应变能力、团队合作能力和沟通技巧等。

瑜伽证的考试内容涵盖了瑜伽的基础理论和实践技能两大部分，旨在全面考察考生的知识水平、技能水平和心理素质，通过这些考试，考生可以证明自己具备成为一位合格的瑜伽教练或者指导师的能力，考试结果也可以作为评价个人发展的重要依据，为他们在瑜伽领域的发展提供参考。