
我家的超级营养大厨——妈妈
自从我那热爱生活的老妈不知哪根筋搭错了,突然决定去考了个营养师证书后,我们的生活就发生了翻天覆地的变化,每天早上,当我还在梦乡中流连忘返时,她已经开始在厨房里忙碌起来,准备一份份“营养早餐”,这已经不是简单的面包、牛奶和鸡蛋了,而是经过精心搭配的“五色营养餐”,红的是番茄,绿的是蔬菜,黄的是玉米,白的是豆腐,黑的是木耳,色彩斑斓,仿佛是一幅活生生的艺术画。
午餐更是不得了,她会根据我们每个人的体质和工作学习需求,制定个性化的食谱,记得有一次,她给我做了一份富含蛋白质的鸡胸肉沙拉,还配以抗氧化的蓝莓,说是能提高我的工作效率,看着那一盘堆得像小山一样的食物,我忍不住调侃:“妈,你这是要让我变成超人吗?”她笑眯眯地说:“超人也需要健康的身体啊。”
晚餐则是养生的天堂,清炖燕窝、枸杞红枣茶、黑芝麻糊,各种滋补食材轮番上阵,我开始怀疑,是不是不久之后,我就能拥有夜视能力,因为她说黑芝麻可以明目,老爸则开玩笑说,他现在每天吃的比皇帝还讲究,感觉自己都快成仙了。
更让人哭笑不得的是,每次家庭聚会,妈妈都会带着她的“营养知识宝典”出场,从饮食习惯到生活习惯,从季节变化到身体状况,她都能给出专业的建议,亲戚们都说,有她在,就像请了一个私人营养顾问。
虽然有时候会被她的“营养攻势”搞得有点崩溃,但我知道,这一切都是出于对家人的关爱,她的营养师证书,不仅仅是专业技能的证明,更是对我们健康的承诺,我想说,妈妈,你的营养师之路,让我们全家人都受益匪浅,你就是我们家的超级营养大厨!