生涯规划师是为个人或组织提供职业发展咨询和指导的人员，他们可以帮助人们明确自己的职业目标、制定实现目标的具体步骤，并通过调整自己的生活和工作方式来实现这些目标。

生涯规划师需要具备深厚的理论知识和丰富的实践经验，他们应该熟悉人力资源管理的基本原理和技巧，包括招聘、培训、绩效管理等；他们还需要了解社会心理学、行为科学等多方面的知识。

在撰写职业生涯规划论文时，首先需要清楚地阐述论文的主题和目的，然后详细描述自己对这一主题的理解和分析，以及自己的研究方法和数据支持，接着，你可以提出你的研究问题或者发现，阐述你的研究假设，并分析你的研究结果和结论，你需要提出你的建议或者策略，以及你如何应用这些策略来解决实际的问题。

记住，一个好的职业生涯规划论文应该是深入且有条理的，它应该能够清晰地表达你的观点和想法，同时也应该能够有效地解释和论证你的论点。