中国瑜伽指导师证书的考取，主要分为两个阶段：理论知识的学习和实操技能的培训。

需要对瑜伽的基础知识有深入的理解，这包括了各种瑜伽体式、呼吸法等基本功的训练，以及瑜伽哲学的了解，这些知识可以通过阅读相关书籍、参加线上课程或者线下讲座来学习。

还需要进行一定的实操技能的培训，这主要包括了瑜伽教练的各种动作示范和纠正，以及如何在实际教学中运用瑜伽理论的知识，也需要掌握一些瑜伽实践中的安全技巧，以保证学生的安全。

中国瑜伽指导师证书的考取，需要投入大量的时间和精力，如果能够成功通过考试，就可以成为一名专业的瑜伽教练，为更多的人提供优质的瑜伽服务。

至于考试的价格，这会根据具体的考取机构和课程的不同而有所差异，初级瑜伽教师的培训费用可能会在几千元到几万元之间，而高级瑜伽教师的培训费用可能会更高，具体的价格，建议您直接联系相关的考取机构或者培训机构进行咨询。