体能训练师证书的考试主要分为理论知识和实操技能两部分，理论知识部分主要考察相关法律法规、职业道德规范以及体育运动基本理论等内容，对特定项目的身体素质要求、技术动作的正确性等进行考核。

实操技能部分则更注重实际操作能力，这包括对各种训练方法的熟练掌握、安全意识的培养、心理调适能力的测试等方面，针对不同人的体型、健康状况制定相应的训练计划，如何在运动中保护自己不受伤害，如何调整自己的情绪以保持最佳状态等。

除了这两部分外，还有一些其他重要的考核项目，通过一些综合性的评估，考察运动员的综合素质，这些包括他们的学习态度、团队协作能力、问题解决能力等，对于从事教练工作的考生，还需要提供他们的教学经验和学生反馈等相关材料。

体能训练师证书的考试旨在全面考察申请人是否具备成为一名合格教练所需要的知识、技能和素质，这是一个既严格又全面的过程，需要申请人不断提升自我，才能顺利通过考试。