体能训练师证的实用性和价值在不同领域和层次上有所区别，对于初学者来说，拥有体能训练师证可以为他们提供职业发展的基础，提高自己的技能水平，并有助于他们在相关领域找到就业机会。

在当前的社会环境下，随着人们对健康、健身的关注度不断提升，运动健身的需求也在不断增长，拥有一张体能训练师证可以让从业者更好地满足市场需求，同时也能让他们在与客户沟通时更具说服力。

虽然体能训练师证有一定的实用性，但其价格也会因地区和机构的不同而有所不同，一张有效的体能训练师证大约需要几百到几千元不等，具体的价格还需要根据学员的具体情况来确定。

至于是否女性可以报考厨师证，答案是肯定的，虽然在很多地方，女子被认为在烹饪方面不如男子擅长，但在全球范围内，越来越多的餐馆开始招聘有经验的女性厨师，这反映了性别平等观念的进步。

无论你的专业是什么，只要你在工作中证明了自己有能力达到一定的标准，那么你就有可能获得相关的证书，只要你有决心和毅力，付出努力，你一定能够在任何行业取得成功。