中国瑜伽指导师证书的考取难度相对较大，需要经过系统的学习和严格的考核，具体费用因地区、机构等因素不同而有所差异，一般在2万元到5万元之间。

报名流程通常包括：先参加由中国瑜伽协会举办的瑜伽教师资格认证考试，通过后可以成为正式的瑜伽指导师；然后按照机构规定完成一定的学习和实践课程；最后获得由中国瑜伽协会颁发的瑜伽指导师证书。

至于学习和实践的成本，这取决于你选择的机构和课程的内容，初级的瑜伽指导师培训课程可能只需要几千元，而高级的瑜伽指导师培训课程则可能需要上万甚至更多。

中国瑜伽指导师证书的考取过程和费用都比较复杂，需要有一定的经济能力和耐心，如果你对瑜伽感兴趣，建议你可以根据自己的实际情况和需求，寻找合适的培训机构进行报名和学习，也要注意学习质量和效果，以确保自己能够真正掌握瑜伽知识和技能，成为一名合格的瑜伽指导师。