血小板减少对我们的身体危害是非常大的，因为这个病有着非常高的发病率，如果我们能够在日常生活中多注意饮食的调理的话，这样能够避免这种疾病的出现，但是如果发现患有这种疾病一定要立刻去医院进行治疗，同时在饮食上要尤为重视，这样能够更好而且较快的治愈疾病，那么患者饮食上应该注意什么呢？

血小板减少的饮食，应供给高蛋白饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。中医认为血热则妄行，出血属热者，宜选用性偏寒凉的食物。蔬菜水果中性凉者，多对止血有利，可往饮食配餐中加用，尤其是荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨等更佳。血小板减少性紫癜患者多同时伴有贫血，则宜在饮食中进食含铁较多的食物，如动物肝脏、猪肚、瘦肉、蛋黄等。蔬菜中含铁量较高的有油菜、荠菜、菠菜、芹菜、大头菜、黄花菜、苋菜、番茄等，可经常食用。面筋、麦麸、银耳、蘑菇、香菇等也可在烹饪菜肴中应用。

血小板减少患者在出血少而渐停时，血小板减少的饮食中宜以健脾、益气、摄血为原则，此时选择药食两用的食物如红枣、花生衣等做成药膳有很好的效果，也可以每日嚼食。无花果、葡萄干也具有类似效果。

属久病气虚、神疲乏力者，饮食中还可常用黄芪、红枣、山药、花生米、桂圆肉、枸杞子、党参、藕节、旱莲草、仙鹤草、羊骨、花生衣、黑豆、扁豆、核桃仁等药食两用佳品做成粥、汤或煎汁服用，对老年体弱血小板减少性紫癜尤为适宜。

一旦患上这种疾病在平时的时候一定要避免过于劳累，在治疗期间最好能够卧床休养，每天至少需要保持10个小时以上的睡眠。上面文章是小编为大家介绍的一些关于血小板减少的饮食调理方法，如果按照小编上文所介绍的方法去做没有得到好的疗效的话，仍然需要去医院接受治疗。3