所属经络：经外奇穴
国码：EX-B6
拼音：Yāoyǎn
定位
在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开约3.5寸凹陷中。
取穴
坐位或仰卧位。取一线过两侧髂前上棘绕腰腹一周，从该线与脊柱交点旁开量一横掌，按压有凹陷处，即为本穴。
（图片来源网络，侵删）
特定穴
无
主治病症
①腰痛；②月经不调，带下；③尿频，遗尿。
经验应用
现代常用于治疗腰肌纤维炎、腰肌劳损、子宫内膜炎等。
穴位图
2025年06月30日
所属经络：经外奇穴
国码：EX-B6
拼音：Yāoyǎn
在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开约3.5寸凹陷中。
坐位或仰卧位。取一线过两侧髂前上棘绕腰腹一周，从该线与脊柱交点旁开量一横掌，按压有凹陷处，即为本穴。
无
①腰痛；②月经不调，带下；③尿频，遗尿。
现代常用于治疗腰肌纤维炎、腰肌劳损、子宫内膜炎等。
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