心理咨询师是一种需要专业的技能和知识的专业人员，因此选择一家好的心理咨询师非常重要，以下是一些你可以参考的几个因素：

1、咨询师的资质：你应该选择一个有资格证书的咨询师，他们应该接受过相关的培训，并且有足够的经验来提供专业的咨询服务。

2、专业性：你的咨询师应该是专业的，他们会根据你的问题进行专业的评估，并提供有效的解决方案，他们应该有能力帮助你解决问题，而不是只是提供信息。

3、沟通能力：你需要一个好的沟通技巧，咨询师应该能够清楚、准确地传达你的问题和你的需求，他们应该能够理解并回应你的反馈。

4、健康知识：如果你有健康问题，那么你应该选择一位健康专业的咨询师，他们应该知道如何帮助你管理你的健康，包括饮食、运动和压力管理等。

5、心理素质：咨询师也应该是一个有良好心理素质的人，他们应该能够理解和处理不同的情绪，能够给予你足够的支持和鼓励。

6、时间限制：你需要找一位时间有限的咨询师，他们不应该有太多的时间来回答你的问题，或者无法在短时间内为你提供服务。

7、成本：你应该找到一位价格适中，但服务质量高的咨询师，他们不应该花费大量的时间和金钱来为你们提供咨询服务。

你应该选择一个具有经验和专业知识的咨询师，他们应该愿意花时间和精力来帮助你，无论你的情况有多严重，你也应该考虑到他们的费用和时间限制，希望这些信息对你有所帮助！