国家一级推拿技师证的考取需要掌握一定的理论知识和实践技能，以下是一些具体的学习步骤：

确定考试目标

你需要明确你希望通过参加国家一级推拿技师证的考试达到什么样的目标，这可能是提升自己的技术能力，提高工作效率，也可以是满足职业发展的需求。

获取所需的专业知识

在学习过程中，你需要通过阅读专业书籍，观看专业的教学视频，或者向有经验的老师请教来获得必要的专业知识，对于一些热门的职业，可能还需要参加相关的培训课程或者实习工作才能获得更多的实践经验。

系统学习理论知识

理论知识是一个重要的学习领域，它可以帮助你理解推拿的原理和技术，你可以通过参加相关课程，或者参考相关的专业书籍来进行学习，也可以尝试找一些实际的推拿案例，通过观察和分析，将理论知识应用于实践中去。

不断练习和反思

你需要不断的练习和反思，只有在不断的实践中，你才能不断提升自己的技术能力和对推拿的理解，你可以定期参加培训课程，或者参加实战演练，以检验你的理论知识是否正确。

获取证书

通过以上步骤，你就可以顺利的通过国家一级推拿技师证的考试，拿到证书后，不仅可以帮助你在职场上取得更大的优势，也能让你在个人生活中得到更好的满足感。

国家一级推拿技师证的考取需要时间，需要耐心和毅力，只要你持之以恒，你一定能够成功，希望以上的信息对你有所帮助。