小儿推拿是中医的一种传统疗法,对于小儿的健康成长具有很大的帮助,在推拿过程中,每个证型都有相应的穴位需要进行操作,下面我们来详细了解一下小儿推拿每证必做的穴位。
1、感冒发热
- 穴位:风池、大椎、曲池、合谷、迎香、印堂、太阳穴
风池位于颈部,后正中线旁开一寸的凹陷处;大椎位于颈部第七颈椎棘突下凹陷处;曲池位于上臂内侧,肘部横纹上三横指(中指)处;合谷位于手背,第一掌骨和第二掌骨之间,当无名指伸直时,手掌与前臂交界处;迎香位于鼻翼旁,鼻孔外侧缘约0.5厘米处;印堂位于前额部,两眉中央;太阳穴位于太阳穴,眉梢与外眼角中间的凹陷处。
2、咳嗽
- 穴位:天突、缺盆、肺俞、列缺、太渊、尺泽、鱼际、涌泉
天突位于胸骨上端,正中线上方1寸;缺盆位于胸骨下端,两侧锁骨之间;肺俞位于背部,第三胸椎棘突下凹陷处;列缺位于肩胛骨内侧缘,肩峰端与肩胛冈之间;太渊位于手掌心,第掌骨根部,当无名指尖处;尺泽位于手臂内侧,肘部横纹上,尺骨茎突与桡骨头之间;鱼际位于手腕部,掌侧腕横纹上,尺侧腕横纹与拇指根部之间;涌泉位于足底部,前脚掌外侧,第五趾间隔约1厘米的凹陷处。
3、腹泻
- 穴位:关元、气海、中脘、天枢、足三里、脾俞、胃俞、大肠俞
关元位于腹部正中线,脐中点下3寸;气海位于腹部正中线,脐中点下2寸;中脘位于腹部正中线,脐中点上4寸;天枢位于腹部正中线,脐中点旁开2寸;足三里位于小腿前外侧,当膝盖下方4横指(中指)处;脾俞位于背部,第11肋骨下缘,与腰椎棘突平行;胃俞位于背部,第12胸椎棘突下凹陷处;大肠俞位于腰部,第4腰椎棘突下凹陷处。
4、便秘
- 穴位:大椎、百会、长强、天枢、内关、足三里、阳陵泉
大椎位于颈部第七颈椎棘突下凹陷处;百会位于头顶正中线,头发后缘与头颅最高点连线的中点;长强位于脊柱区,尾骨端上方约1.5寸;天枢位于腹部正中线,脐中点旁开2寸;内关位于前臂掌侧,当肱骨内髁与尺骨茎突之间;足三里位于小腿前外侧,当膝盖下方4横指(中指)处;阳陵泉位于小腿外侧,当胫骨头下3寸处。
5、睡眠障碍
- 穴位:神门、心俞、肾俞、命门、足三里、安眠穴、三阴交
神门位于头部,前发际正中直上0.5寸处;心俞位于背部,第5胸椎棘突下凹陷处;肾俞位于背部,第2腰椎棘突下凹陷处;命门位于腰部,第2腰椎棘突下凹陷处;足三里位于小腿前外侧,当膝盖下方4横指(中指)处;安眠穴位于耳后,耳垂下方约0.5厘米处;三阴交位于小腿内侧,当膝关节内侧缘距踝骨内踝约四横指(食指)处。
就是小儿推拿每证必做的穴位介绍,希望对家长们有所帮助,在给孩子进行推拿治疗时,一定要遵循医生的建议,注意孩子的舒适度,避免过度刺激,还要注意保持孩子的生活作息规律,加强锻炼,以促进孩子的健康成长。