中医推拿上岗证的考取，主要是为了证明持证人具备一定的中医推拿技能和理论知识，能够胜任相关的工作，以下是关于如何考取中医推拿上岗证的一些建议：

1、了解考试内容和要求：你需要了解中医推拿上岗证的考试内容和要求，包括考试科目、考试时间、考试形式等，这些信息可以在相关部门的官方网站或者报名平台上找到，了解清楚这些信息后，你可以根据自己的实际情况制定学习计划和备考策略。

2、学习基础知识：中医推拿是一门涉及中医理论和实践技能的专业，因此在考取上岗证之前，你需要掌握一定的中医基础知识，这包括中医的基本理论、中药学、针灸学等方面的知识，你可以通过阅读专业书籍、参加培训班等方式进行学习。

3、学习推拿技能：除了掌握中医基础知识之外，你还需要学习中医推拿的具体技能，这包括经络穴位的认识、推拿手法的运用、按摩方法等，你可以通过观看教学视频、参加实操培训等方式进行学习，实践操作也是非常重要的，你需要在指导下多加练习，提高自己的推拿技能。

4、参加模拟考试：在准备考试的过程中，你可以参加一些模拟考试，了解自己的实际水平和薄弱环节，有针对性地进行复习和提高，模拟考试还可以帮助你熟悉考试流程和心态，为正式考试做好充分的准备。

5、关注政策动态：中医推拿上岗证的考试政策可能会有所调整，因此你需要关注相关政策动态，及时了解最新的考试要求和规定，这有助于你更好地进行备考和应对考试。

6、注重身体健康：在备考过程中，你还需要注意保持身体健康，保证充足的睡眠和合理的饮食，这有助于你在考试中保持良好的状态，发挥出最佳的水平。

7、保持积极的心态：备考过程中可能会遇到一些困难和挫折，你需要保持积极的心态，相信自己能够克服这些困难，顺利通过考试，与他人分享学习经验和心得，也有助于你更好地应对备考压力。

8、及时报名参加考试：在准备好相关材料和技能后，你需要在规定的时间内报名参加中医推拿上岗证考试，逾期未报名的考生将无法参加考试。

9、认真答题：在考试过程中，你需要认真审题，按照要求答题，对于不会的问题，可以尝试用自己掌握的知识进行解答，如果确实不知道答案，可以选择放弃，避免因为粗心大意而丢分。

10、注意时间管理：中医推拿上岗证考试通常时间较短，因此在答题过程中需要注意时间管理，合理分配时间，确保每道题目都能得到充分的思考和解答。

通过以上步骤和方法，相信你会顺利考取中医推拿上岗证，祝你好运！