保健按摩师证考试通常分为理论考试和实际操作考试两部分，理论考试主要测试考生对保健按摩相关知识的掌握程度，包括中医基础理论、经络学说、按摩手法等；实际操作考试则主要测试考生的动手能力和应用能力，包括对各种按摩手法的熟练运用和对不同人群的按摩需求的判断。

保健按摩师证考试的时间安排比较灵活，可以在每年的春季、夏季、秋季和冬季进行，具体考试时间需要根据各地人力资源和社会保障局的安排来确定，在报考之前，建议考生提前关注当地人力资源和社会保障局的官方网站或公告，了解最新的考试时间和报名流程。

保健按摩师证考试的难度相对较低，只要认真备考，掌握好相关知识和技能，通过考试并不是难事，以下是一些备考建议：

1、充分了解考试大纲和考试内容，保健按摩师证考试的内容主要包括中医基础理论、经络学说、按摩手法等，考生需要对这些知识点有一个全面的了解。

2、注重基础知识的学习，保健按摩师证考试对考生的基础知识要求较高，因此在备考过程中要注重基础知识的学习，打牢基础。

3、多做练习题和模拟试题，通过做练习题和模拟试题，可以检验自己的学习效果，发现自己的不足之处，及时进行调整和改进。

4、注意实践操作的训练，保健按摩师证考试不仅要求考生掌握理论知识，还要求考生具备一定的实践操作能力，在备考过程中要注重实践操作的训练，提高自己的动手能力。

5、参加培训班或请教专业人士，如果条件允许，可以参加一些保健按摩师证培训班，或者请教一些有经验的专业人士，以便更好地备考。

保健按摩师证考试虽然难度相对较低，但考生仍需认真备考，掌握好相关知识和技能，才能顺利通过考试，希望以上内容能对您有所帮助。